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오늘 어디서부터 시작할까요?
지금 마음에 가장 가까운 것을 고르세요. 한꺼번에 다 하지 않아도 됩니다.
누군가를 돌보고 있어요
식사, 약, 병원, 이동을 돕고 있다면 나도 돌봄제공자입니다.
집과 서류를 정리하고 싶어요
응급 상황 전에 안전과 연락처부터 차근차근 챙깁니다.
가족과 미래를 이야기하고 싶어요
치료보다 먼저, 내게 중요한 삶의 가치를 나눕니다.
먼저, 돌보는 당신의 쉼을 챙겨보세요.
잠깐의 휴식도 돌봄을 오래 이어가기 위한 중요한 준비입니다.
집 안 안전과 중요 서류부터 시작해보세요.
오늘은 비상 연락처 한 장만 적어도 충분한 첫걸음입니다.
내게 중요한 살믜 모습을 먼저 말해보세요.
치료 이름보다 좋은 하루, 믿는 사람, 원하는 위로를 나누는 것이 쉽습니다.
1
나는 돌봄제공자일까요?
AM I A CAREGIVER?
2
돌보는 당신도 쉬어야 합니다
REST FOR CAREGIVERS
3
우리 집 안전하게
HOME SAFETY
4
멀리서도 곁에서
LONG-DISTANCE CARE
5
돌봄 비용 길잡이
PAYING FOR CARE
6
치매 돌봄의 첫걸음
DEMENTIA CARE
7
중요 서류 미리 정리하기
ORGANIZE IMPORTANT PAPERS
8
가족과 나누는 미래 이야기
FAMILY CONVERSATIONS
9
사전의료계획 알아보기
ADVANCE CARE PLANNING
10
완화의료와 호스피스
PALLIATIVE & HOSPICE CARE
11
NJ POLST 이해하기
MEDICAL ORDERS
12
슬픔을 나누는 시간
GRIEF & REMEMBRANCE
CARE ROADMAP
가벼운 돌봄에서 미래 준비까지
실생활에 가까운 주제부터 시작해, 마음과 서류 준비로 천천히 이어지는 12가지 길입니다.
GENTLE CONVERSATIONS
두렵지 않게 이야기하는 말
죽음보다 삶을, 지시보다 선택을 중심에 둡니다. 준비는 사랑하는 가족이 서로의 마음을 알아가는 일입니다.
이렇게 말해보세요.
"내가 중요하게 생각하는 걸 알려주고 싶어요."
"지금 당장 정하는 게 아니라 같이 생각해봐요."
"내가 말하기 어려울 때 누구를 믿고 맡길가요?"
"편안함과 존엄을 지키는 방법을 알아봐요."
말의 방향을 바꿔보세요
"포기" 대신 "편안함에 집중하기"
"가족에게 부담" 대신 "돌보는 사람도 함께 지원하기"
"결정을 끝내기" 대신 "필요할 때 다시 살펴보기"
"죽음을 준비" 대신 "내 뜻과 삶을 미리 나누기"
혼자 찾지 않아도 됩니다
죽음보다 삶을, 지시보다 선택을 중심에 둡니다. 준비는 사랑하는 가족이 서로의 마음을 알아가는 일입니다.
Bergen County Division of Senior Services
버겐 카운티의 노인·장애인·돌봄가족을 위한 정보 및 서비스 연결 창구입니다.
201-336-7400
NJSave
PAAD · Senior Gold · Medicare Savings Programs (MSP) 신청을 돕는 창구입니다.
1-800-792-9745
NJ ADRC
JACC·MLTSS 신청을 시작하고 장기 돌봄 지원을 안내받는 뉴저지 통합 창구입니다.
1-877-222-3737
NJ FamilyCare
Medicaid 자격과 가입 경로를 문의하고 신청 도움을 받을 수 있습니다.
1-800-701-0710
NJ SHIP
메디케어 가입·비용·보험 선택에 관해 무료로 상담받을 수 있습니다.
1-800-792-8820
Eldercare Locator
미국 전역의 지역 노인 서비스 기관을 연결하는 연방 공공서비스입니다.
1-800-677-1116
안내 — 이 페이지는 일반적인 정보 제공을 위한 것으로 의료적 진단·치료 또는 법률 자문을 대신하지 않습니다. 개인의 상황에 맞는 결정은 의사, 변호사, 사회복지 전문가 또는 관련 공공기관과 상담하시기 바랍니다. 프로그램 자격과 서비스는 변경될 수 있으므로 신청 전에 해당 기관에 확인하세요.
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